2011年06月03日 Friday

金 晴れ 24℃ ドライブ旅行

目標体重:48.0kg
目標までの残り:+2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:46.0kg
体脂肪率:25.4%
BMI:19.1
*6:30
DVC00001.JPG
コーンスープ
煎茶


*11:10
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のり弁 850kcal
(夫のお弁当おかずと少し交換)

*14:40
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ソフトクリーム

*18:00
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生ビール 2杯
赤ワイン 3杯
夕食ビュッフェ

*19:40〜ホテルのカラオケボックスで
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缶コーヒー
サワー
ペプシ
(半分くらいずつ)


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-


今日は、夫が休暇をとってドライブ予行へ。


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ってことで長野県の別所温泉へ。
またまた食べ飲み放題の宿。
メープルシロップが美味しくて、カステラをなんどもおかわりした。


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

posted by でこ at 05:39 | 東京 🌁 | 普通普通 | Comment(0) | ダイエット&食事日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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