よろしくねん。
凸家のお食事日記引越し先
2011年06月13日 Monday
2011年06月12日 Sunday
日 曇り 26℃
目標体重：48.0kg
目標までの残り：+2.1kg
一回目測定
体重：45.9kg
体脂肪率：25.1%
ＢＭＩ：19.1
バタピー
ぶりの照り焼き缶
煎茶
*17:00
生ビール 5杯
ハイボール 4杯
グリーンサラダ（しそドレだったので全部）
枝豆
鰹節きゅうり
天板焼き盛り合わせ
明太もちもんじゃ
ミックスお好み焼き
塩焼きそば
アイス
カルピス
*21:00
ランチパックブルーベリー＆マーガリン 1枚
ガーナチョコ・ブラックチョコ・キットカット 各半分弱
煎茶
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昨日は夜中に蚊に起こされた。眠い。
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午後から映画＆もんじゃやさんの飲み放題付きコース。
帰りに夫のお小遣いでお菓子を買って食べ、早寝。
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| 2011年06月11日 Saturday
土 雨 26℃
一回目測定
体重：45.8kg体脂肪率：25.5%ＢＭＩ：19.1
味噌汁
切り干し大根
煎茶
*16:45
ハイボール 5杯
瓶ビール 1杯
枝豆・だし巻き卵
刺身3点盛り
たこ焼き・揚シュウマイ・サバ唐揚げ
刺身3点盛り
牛モツ煮
つくね
刺身3点盛り
ソーセージピザ
ししゃも
ほっけ
やきそば
チーズもち
たこ焼き
チョコケーキ
刺身3点盛り
お茶漬け
刺身3点盛り
チョコケーキ
（各約半分）
* 帰宅後
煎茶
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今日は、映画に行こうと思っていたんだけど時間がなくなり、
秋葉原でAndroid価格調査したりして食べ放題居酒屋へ。
酔っ払っていつものように早寝。
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